LOCUSONLINE - Pecinta seblak wajib tahu cara aman makan seblak agar tidak terkena sakit perut. Karena bagi pecinta seblak wajib tahu agar seleranya tetap jos.
Belakangan ini, seblak sepertinya sudah jadi "makanan wajib" bagi Gen Z. Apalagi yang suka level pedas ekstrem-wah, bisa bikin lambung kaget tuh! Ditambah lagi, topping-nya kadang pakai kerupuk mentah yang diolah ulang. Duh, bisa-bisa bukan cuma lidah yang terbakar, tapi perut juga kena imbasnya.
https://www.youtube.com/watch?v=wYi5btK5NzQ
Tenang, kamu nggak sendirian kok! Sakit perut gara-gara seblak itu lumrah terjadi, apalagi kalau makannya terlalu sering atau terlalu pedas. Biar tetap aman, coba kurangi level pedasnya, ya. Memang sih, rasa jadi kurang 'nendang', tapi lambung tetap terjaga.
Baca juga :
Viral Jaksa Penyelidik Temukan Kerugian Dugaan Korupsi Reses Dan BOP DPRD Garut Capai Rp. 180 Milyar, Tapi Kajari Garut Terbitkan SP3?
Kerugian Negara Kasus Korupsi SPPD Fiktif DPRD Lebih dari Rp. 130 Miliar, BOP Dan Reses DPRD Garut Capai Rp. 180 Milyar
Selain itu, pilih topping dengan bijak. Kerupuk yang belum matang sempurna selain kurang sehat, juga keras dan susah dikunyah. Akan lebih baik kalau kamu tambahkan sayuran—selain menambah gizi, juga bikin seblak lebih seimbang.
Ternyata, penggemar seblak bukan cuma anak muda, lho. Banyak dari berbagai kalangan yang ikut tergoda kenikmatannya. Tapi ingat, jangan hanya fokus pada rasanya saja. Kebersihan dan cara pengolahannya juga harus diperhatikan agar tidak menimbulkan masalah kesehatan.
Mengonsumsi seblak terlalu sering, apalagi sampai tiga kali sehari, bisa berisiko untuk sistem pencernaan. Yakin, mau kayak minum obat? Hehe. Tapi beneran, ada lho yang makannya lebih dari sekali sehari. Salut sih, tapi tetap harus tahu batasan, ya!
Baca juga :
Kejaksaan Negeri Garut Hentikan Kasus Dugaan Korupsi yang Rugikan Negara Rp. 313 Juta Setelah Kerugian Dikembalikan
Inspektorat Garut Setuju Koruptor Cukup Kembalikan Uang Hasil Korupsinya, Pidananya Selesai
Boleh-boleh aja kok makan seblak, asal tahu cara menikmatinya dengan sehat. Hindari terlalu pedas, jangan keseringan, dan pastikan perut tidak kosong sebelum makan. Dan yang paling penting, pastikan seblak yang kamu konsumsi bersih dan higienis. (Lidza/Red***)